（大通社记者 王钢 报道 朱里吉 摄影）为丰富校园体育文化，激发孩子运动热情，增加运动趣味，武昌理工学院农遗逐梦青创领航崇阳筑梦支教队在崇阳县港口乡洞泉小学开展了特色体育课桌操课程。7月18日，支教队的队员们走进教室，带领学生们体验了这堂别开生面的课程，孩子们的参与热情十分高涨。课程旨在引导学生进行课间趣味体育运动，让他们在接受智育的同时，也能兼顾体育运动。
该课程以“便捷性、趣味性、实效性”为设计原则，将人体基础运动与音乐韵律深度融合，形成一套完整的教学体系。教学内容涵盖肩颈放松、肢体伸展、核心训练等模块，搭配不同节奏的背景音乐，既保证运动强度，又兼顾课堂场景的适用性。团队还根据学生反馈，不断调整动作难度与时长，推出“基础版”“进阶版”“创意版”三个版本，满足不同年级、不同运动基础学生的需求。
课堂上，支教队员示范讲解基础动作，从简单的肩颈转动到肢体伸展，一步步引导学生跟随学习。随着背景音乐响起，孩子们坐在座位上跟着节奏摆动身体，起初有学生动作略显僵硬，在队员们的鼓励和带动下，渐渐放开手脚，脸上露出笑容。针对不同年级的学生，支教队分别教授对应的版本——低年级学生跟着“基础版”动作模仿，高年级学生挑战“进阶版”，创意十足的孩子则在“创意版”的引导下加入自己的小动作，让课堂更添乐趣。
课间十分钟，支教队员们带着学生们复习课程内容，原本喧闹的课间在课桌操音乐的带动下变成有序的运动时光。体育课上，课桌操成为热身环节的一部分，学生们主动比动作、赛创意，课堂氛围愈发活跃。不少班级还在支教队员的提议下，计划通过评选“最佳创意动作”“活力领操员”等活动，进一步激发大家的参与热情。
从实际效果来看，课程带来的改变显而易见。学生课后颈肩酸痛的情况明显减少，课堂注意力集中度明显提升。体育教师观察到，原本对运动兴趣不高的学生因课桌操的低门槛参与其中，逐渐养成主动运动的习惯。更值得关注的是，课桌操让“运动”不再局限于操场，而是成为课堂生活的一部分，重塑了学生对体育活动的认知。
最后，记者采访到支教队队长张俊，他表示：“课桌操的走红，印证了校园体育创新的可能性。它不仅解决了场地、时间的限制，更重要的是让每个学生都能平等参与运动，在轻松的氛围中感受运动的快乐。这种‘见缝插针’的运动方式，正在潜移默化地改变学生的生活习惯，让健康意识融入日常。未来，我们会继续深耕这类特色课程，让体育真正成为校园文化的重要组成部分，助力学生全面发展。”
